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28 Gesund & fit

Forscher: Jede Zigarette kostet

20 Minuten Lebenszeit

Aufhören zu Rauchen erhöht Lebenserwartung - auch im Alter
Das Rauchen aufzugeben, ist University College London benserwartung pro Zigarette
ein beliebter Neujahrsvorsatz. hat diese Berechnung nun mit von 17 Minuten, für Frauen
Ein Forschungsteam hat nun neueren Daten aktualisiert. von 22 Minuten, im Durch-
den Lebenszeitverlust durch So ergab sich, dass Männer schnitt insgesamt also rund
Zigarettenkonsum neu abge- etwa zehn Lebensjahre verlie- 20 Minuten.
schätzt. Die Ergebnisse sollen ren, wenn sie durchschnittlich „Es ist wichtig, dass die Men-
zum Aufhören motivieren. 15,8 Zigaretten am Tag rau- schen verstehen, wie schäd-
Rauchen belastet die Ge- chen. lich das Rauchen ist und wie
sundheit enorm und kostet Frauen setzt die Angewohn- sehr ein Ausstieg ihre Ge-
Lebenszeit: eine Zigarette im heit danach noch etwas stär- sundheit und Lebenserwar-
Durchschnitt schätzungs- ker zu: Sie verlieren ungefähr tung verbessern kann“, sagte
weise 20 Minuten, wie eine elf Lebensjahre, wenn sie täg- Erstautorin Jackson. „In
Forschungsgruppe in einer lich im Schnitt 13,6 Zigaretten jedem Alter mit dem Rauchen
Studie berichtet. konsumieren. aufzuhören, verbessert die
Raucher, die normalerweise Für Männer ergebe sich damit Gesundheit erheblich, und die
zehn Zigaretten am Tag rau- ein geschätzter Verlust an Le- Vorteile beginnen fast sofort.“
chen und sich entschließen,
am 1. Januar damit aufzuhö-
ren, könnten dadurch bis zum
8. Januar einen ganzen Le-
benstag gewinnen. Bis zum
Ende des Jahres wären es
sogar 50 Lebenstage im Ver-
gleich zu einem Szenario, in
dem sie weitergeraucht hät-
ten. Die Untersuchung wurde
im Fachblatt »Journal of Ad-
diction« veröffentlicht und
vom britischen Ministerium für
Gesundheit und Soziales in
Auftrag gegeben.
In Großbritannien sterben
Liste der Defibrillatoren nach offiziellen Angaben
jedes Jahr 80.000 Menschen
Fortsetzung von Seite 27: vernünftige Standortbeschrei- an den Folgen des Rauchens,
Jedes Geschäft, Lokal oder bung erleichtert das schnelle in Deutschland sind es laut
Privatperson darf die Liste Auffinden, denn im Notfall Gesundheitsministerium mehr
verwenden und auch öffent- zählt jede Sekunde. 2022 als 127.000. Rauchen sei
lich aufhängen.„AEDs, also konnte ich glücklicherweise damit hierzulande das größte
Laiendefibrillatoren im öffent- mit einem vorhandenen AED vermeidbare Gesundheitsri-
lichen Raum, auf einem siko. Doch, so heißt es nun in
können in vie- Sportgelände der Studie, könne es eine He-
len Fällen in Offenbach rausforderung sein, diese
Leben retten. Bürgel einen Schäden so zu vermitteln,
An vielen Flug- Mitspieler er- dass Raucher ihre Sucht auf-
häfen und folgreich wie- gäben. Eine Möglichkeit sei,
Bahnhöfen derbeleben. den durchschnittlichen Verlust
sind sie mittler- Daher liegt mir an Lebenserwartung pro ge-
weile ein ge- dieses Thema rauchter Zigarette zu schät-
wohnter nicht nur als zen.
Anblick. ausgebildeter Frauen verlieren mehr
Erfreulicher- Notarzt, son- Lebenszeit
weise sind dern auch per-
mehrere Geräte mittlerweile sönlich sehr am Herzen“, so Schon früher haben For-
auch im Innenstadtbereich Dr. Axel Althen. schungsgruppen sich damit
der Stadt Seligenstadt und an Die Liste hängt im Rathaus, im beschäftigt. Im Jahr 2000
den Sportanlagen aufzufin- Bürgeramt, im Nachbar- zeigte etwa eine Untersu-
den. Meines Wissens wurden schaftshaus, bei der Ord- chung im Fachblatt »BMJ«,
diese Geräte damals mit Un- nungspolizei, in den dass eine Zigarette unter be-
terstützung der Seligenstäd- Stadtwerken, auf der Fähre, in stimmten Bedingungen
ter Asklepios Klinik installiert. allen Bürgerhäusern, in der durchschnittlich elf Minuten
Eine Kartierung und Beschil- Stadtbücherei, im Stadtarchiv Lebenszeit kosten könnte. Ein
derung der AEDs bzw. eine sowie in den Kitas aus. Team um Sarah Jackson vom